ランニング時の左胸の痛み
person20代/男性 -
29歳男性です。フルマラソンに向けてランニング練習をしています。
最近、ランニングベストを着用してゆっくり長距離走をすると、開始から約1時間ほどで左胸に違和感〜軽い痛みが出ることがあります。場所は左乳頭の少し上か下のピンポイントな感じです。痛みは強いものではなく、胸全体の締め付け感というより局所的な違和感に近いです。ペースを上げて心拍数が高い状態で走るともう少し早めに痛みが出ます。
症状が出た後、走るのをやめて歩くと2〜3分ほどで消えます。冷や汗、吐き気、寒気、息苦しさ、動悸、めまいなどはありません。
特徴として、ランニングベストを着けている時に出やすいです。4カ月前にハーフマラソンを走った際は、ランニングベストなしで心拍数が高い状態が続いていましたが、胸の症状はありませんでした。一方、その練習のためにランニングベストを着けて長距離走をした時にも、同じように左胸の痛みが出ました。
ランニングベストのボトルは、以前は左胸側に1本だけ入れており、最近は右胸側に1本だけ入れています。左右均等ではなく、片側だけに重さがかかる状態です。
何が原因でしょうか。回答よろしくお願いします。
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