アトピーの肌色に、グルタチオンは有効か

60代/女性 - 2026/06/14

アトピーです。閉経後かなり落ち着いてきて、以前は顔はプロトピックやロコイドを3日に1回は塗らないと、赤くザラザラ荒れていましたが、今は月に数回で大丈夫です。

顔の肌も大分きれいになりましたが
やはり、健康な人とくらべると
赤黒さがあります。

（質問）
（1）グルタチオンのサプリを
飲みたいのですが、
効果はどうでしょうか。

（2）副作用など、注意することは
ありますか

（3）グルタチオン以外に
肌をきれいにする物が
あれば教えてください

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