出社拒否症
person40代/男性 -
一昨年の夏の異動で初めて庶務担当係長となり、自分なりに努力してきたつもりですが、昨年2月に仕事の件で上司から叱責を受け、また、公私共に海外経験のない状況で国際会議への出張を一人で行くように命じられ、ストレスから抑欝状態になりました。昨年7月に一旦職場復帰したものの、86歳の父に認知症の症状が見られる等家庭状況もゴタゴタしてきて7月終わりから休職しています。休み始めてから約1年が経過し、職場復帰しなければと思う反面、復職の事を考えると不安な気持ちになり眠れない状態です。通院中の心療内科の先生からは、復職してやっていく自信がないまま復帰しても私自身もつらいし、職場にも迷惑がかかるので、あまり焦る必要はないと言われてはいるのですが・・。自分でも考えが甘いとは思いますが、どうすればよいでしょうか?
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