寝始めに足が怠くなり寝付けない

50代/女性 - 2026/06/16

昨晩、寝始めに足が怠く感じなかなか寝つけませんでした。
足を伸ばしたり、マッサージしてみたりすると症状は治った感じがありますが、また少しすると怠く、足が勝手にピクピクと動いたりします。
寝付くことがてきず、そのうち全身が怠いように感じてきました。
毎日ではなく、症状がない日もあります。特に左足が怠く感じます。
半月ほど前からです。