高血圧になる人

person30代/女性 -

実家に帰ると家にある簡単に測れる血圧測定機で測ると、後少し下がると低血圧のラインになるくらいの血圧です。
しょっぱいものが好きで1日塩分10gを越えることもよくあります。酷いと17gまでいってしまいます。
塩分の摂りすぎで高血圧になる人は
だいたい毎日何gの塩分を摂り続けると高血圧になるとかありますか？

私より年下の人達(20代)でも高血圧の人がいるので遺伝的要素が大きいのかなと勝手に思ってます

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