乗り物酔いのような症状について

person30代/男性 -

10日ほど前からめまい?乗り物酔いのような症状が連日続いてます。

年に何回か同じような症状があり半年ほど前に耳鼻科を受診したところ特に異常なしでした。
その時は2週間ほどで自然に治りました。

もともと頭痛持ちということあり、1か月ほど前から頭痛外来に通ってミグシス錠を飲んでおります。

頭痛外来のお医者さんからは片頭痛発作間欠期の症状の一つとの事で自然によくなると思いますとの事でしたが、今回も2〜3週間で良くなるものなんでしょうか?

現在の症状については、以前耳鼻科で処方されたトラベルミンを1日1錠だけ飲んでます。
飲むと少し楽になる感じです。
片頭痛の発作は前よりは少し少なくなったかなー?という感じです。

長くなりましたが、お伺いしたいことは

・トラベルミンを毎日服用していても問題ないでしょうか?
・片頭痛発作間欠期の症状が長引くことはありますか?
・市販薬やサプリ等で症状がよくなるものはないでしょうか?
・症状が出る前はよくサウナに行ってたんですが、あまり行かない方が良いですか?(個人的には倦怠感や不安感が軽減される気がするので行きたいです)

健康診断、脳のCTでは特に異常はありませんでした。

何卒よろしくお願いいたします。

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