脳疲労？集中している時プツッと切れる感覚がある

40代/女性 - 2026/06/16

40代女性です。
1年くらい前から、文章読んだり書いたり、テレビを見ている時、プツッと集中が切れる感覚というか、脳が一回途切れる感覚？があります。携帯を見る時間も長いし、脳疲労などが原因なのでしょうか？
頭痛など他の症状はありません。