右腕ふくらはぎの痛み

30代/男性 - 2026/06/16

ほんの少しのきっかけなのですが、
昨日、自宅に着き車から降りた際に急に通行人の方に声を掛けられたので、ビックリして身体が非常に硬くなったような状態で右手で荷物を持ち、その場で右腕に痛みは感じていたものの、
体も気持ちも緊張したような状態のまま、荷物を手に持ち、少し歩いて自宅に入りました。そのとき右腕、とくに二の腕に声が出るほどの痛みが襲いまして、安静にしているうちに20分ほどで痛みは弱まってきました。しかし、それから24時間経った今も筋なのか筋肉なのか、痛みがあります。どちらかというと弱い痛みで横になったり眠ることは普通に出来ます。そして、腕に一見しての腫れや外傷、赤みは全く見られず、ただ突っ張ったような弱い痛みが持続しています。整形外科等の受診の必要性はありますか？通常、筋損傷などの場合、赤みや腫れは見られるんでしょうか。