36週臨月、生理痛のような鈍痛が2時間続く

30代/女性 - 2026/06/16

今36w4dで2人目妊娠中です。
9ヶ月過ぎてからお腹の張りはよく感じていて最近は夕方から夜になると生理痛のような腹痛と腰痛があります。
今夜は痛みが引く時もありましたが基本的に2時間ほど鈍痛が続き、夫に腰やおしりをさすってもらって、お風呂に浸かって良くなってはいます。

出血もなく破水したような漏れもなく胎動もいつも通りで前駆陣痛なんだろなとは思うのですが、ここまで長く痛みが続いたことはなく、ずっと横になっていましたがおさまりませんでした。お腹がカチカチに張るときもありますが、それかたまにで基本的にはすごい辛い生理痛な鈍痛です。

どの基準で産院に電話するべきでしょうか。一定の間隔で痛みがあるとかもないので本陣痛が来てる感じもありません。