45歳女性　左胸が痛い

40代/女性 - 6時間前

5-6日前から左胸が痛いです。
動悸や息苦しさなどが伴う感じではなく、筋肉痛に近く、触ってみると手のひら半分ほどの範囲が硬く感じられます。特に朝目を覚ました時が一番痛く、その時は痛む部分の背中側まで痛いです。

左乳房に乳腺外科経過観察中の何かがあり、エコーで何年も診てもらっていますが、何年も大きさに変化はありません。針で採って検査してもらったことがあり、その時の結果は「細胞が存在しない」で、医師からは空洞だろうと言われました。マンモグラフィーは妊娠出産のため何年も受けていません。

生理前に胸が張るのはあって、６月21日頃には生理が来る時期なので様子を見ていましたが、３日前に怖くなって、乳腺外科の受診予約をしました。
福利厚生で電話での看護師相談ができるため、受診前にきいてみたところ、経過観察中のものがそのように痛むことはまずない、胸が張っている時期に検査を受けてもはっきり写らないことが多いので、生理が終わり落ち着いてからの受診でいいと言われたため、受診予約を取り消しました。

胸が痛むことはこれまでに何度もありましたが、どうもこれまでの痛みとは違う気がして怖いです。
受診をすぐにした方がいいか、生理が終わってから落ちついた来月上旬でもいいか（もし悪いものだとしたらその間に進行してしまわないか心配）をご相談したいです。