person50代/男性 -
四毒抜き(小麦、植物性の油、乳製品、甘い物、を普段の食事から除いて、ごはん、ぬか漬、魚貝類、きのこ、味噌汁といった和食を中心とした食事をする事)をご存知の先生方はいらっしゃいますでしょうか?私はこれを始めて約１か月になります。体重が減り、HbA1cが下がり、血圧が下がり、毎日快便になり、夜はよく眠れて、顔のシミが消え、顔が白くなり、鼻がよく効くようになり、頻尿気味であったものが治り、精神的にイライラしにくくなり、と本当に様々な体に良い事が沢山起きて来ています。他の先生方は、この四毒抜きについてどう思われますか?
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