胃腸炎感染後の対応について

20代/女性 - 2026/06/21

6/15（月）に38.4度の発熱があり 、6/16（火）に内科にて胃腸炎と診断を受けました。6/16（火）には下痢症状（過度な下痢から三度血便がでています）と夜に38.4度の発熱がありました。
それ以降熱は下がっていきましたが、6/19（金）まで激しい下痢が続き、6/20.21に関しては朝食のみでほぼ絶食にし、日中数回下痢をしました。ただし、6/20（土）に関しては一回事に30分〜1時間程度激しい腹痛がありました。

6/21（日）現在では下痢も治り（最後の下痢が11時頃）、お湯で薄めたお粥を服用しています。体力も少し回復したため、家中次亜塩素酸スプレーで除菌をしています。

明日6/22（月）会社へ出勤予定なのですが、在宅勤務も可能で会社には出社しない方が良いでしょうか？
内科受診の際に食事指導や回復後の対応を一切指示されておらず、インターネットの情報で症状改善後48時間の感染リスクに対する文章を読みました。念のため携帯用の次亜塩素酸スプレーも購入しましたが、通勤時の体力が回復していないことも含め、正直在宅勤務で業務を行いたいと考えています。
ただこの場合、自己判断になってしまうため会社に伝えづらいのが現状です。

明日以降の対応についてご教授いただけますと幸いです。

※補足として、症状が発症しているときはOS-1とポカリスウェット　イオンウォーターを飲んでいました。