片膝のみ、膝を床につくと痛い

30代/女性 - 2026/06/21

30代、女性です。

最近、左膝が痛いです。
歩行や屈伸などは問題ないのですが、
膝立ちのように、膝を床につけた時だけ痛みを感じます。
痛みは結構強く、1秒も膝立ちできないです。
膝は特に見た目に変化はなく、押しても痛くはないです。

痛くなるきっかけのようなものはあまり思い当たらないのですが、
強いて言えば、産後1年半経ち、痩せたので、膝の肉(?)が薄くなって痛くなった？とよくわからない想像をしています。
(妊娠前BMI19→妊娠出産→産後BMI18)

膝立ちができないと不便なのですが、
病院を受診することで症状が改善する可能性はあるでしょうか？
受診をするならどの診療科になるでしょうか？
特に受診してもなにもできることはないよ、ということであれば、仕事を休んでまで受診はしなくていいかなと思っています。
アドバイスいただければと思います。
よろしくお願いいたします。