臨月からの急激な体重増加

30代/女性 - 2026/06/22

38週5日の妊婦です。
妊娠前のBMIは19.5です。
臨月まではあまり体重が増えず、妊娠前＋5kg程だったのですが、臨月に入ってから1週間に約1kgのペースで体重が増えるようになりました。
血圧も毎回95/70程度で尿蛋白もマイナスで、浮腫の自覚症状もありません。
食事量や内容も大きく変化はないと思います。
先生からも特に何か指摘があるわけではないのですが、このペースで体重が増えていて問題ないのでしょうか？
なにか体重増加を抑えるためにすべきことはあるでしょうか？

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