生理周期（ホルモンバランス）と不安障害

40代/女性 - 2026/06/23

不安障害と耳管機能不全を持っています。

生理前1週間の黄体期に意欲低下、不安感が強くなり、生理4日目5日目に鬱っぽさとソワソワが出ます。これは、PMSが先か不安障害が先か、どちらでしょうか。

心療内科の医師には、ホルモン治療は不安を煽る可能性があるため婦人科の受診は薦められていません。

抗不安薬のリーゼで対処したりしますが、月の中で調子のいい時期が少なすぎて辛いです。

元々はPMSはひどくはありませんでした。48歳更年期近いということもありますか？どのように乗り切っていけば良いでしょうか。また不安障害（脳の過敏）が治ると、ホルモンに左右されなくなるものでしょうか。