ひざの下の内出血について

person40代/女性 -

テレビでジャンプし続けるトレーニングの紹介をしていて、それをしたら、膝の下に内出血ができました。

その時は痛かったり、違和感がありましたが、今はさわれば少し痛いですが、あまり痛くはありません。

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