うつ?
person10代/女性 -
私は人と話すのが大好きで明るい性格なのですが、最近人に会うのが辛くなったり、訳も分からず無性に悲しくなって涙が出てきたり、とにかくなぜか辛いんです。
いつも、自分を責めてしまい、こんな弱い自分をさらに責めてしまい、どんどん悪循環になるんです。
自分の性格上、人の相談はよくのるのですが、人に頼ることが苦手で悩みも全部自分の中にしまい込んでしまいます。
辛い時でも、人の前では笑顔を作って1人で抱え込んでしまいます。
家族も友達も大好きです。でも、頼れないんです。
夜もなかなか寝つけなくて、寝たと思ったら過眠になるんです。
うつなんでしょうか?
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