以前より、胸中心部に凝り感やチカッという痛さが断続的にあります

person60代/男性 -

64歳会社員です。数年ほど前より、胸中心周りに、チカッとした痛みや、一瞬ドクッと詰まった感じ(動悸のような、そうでないような)がする時が数日断続的にあり、自然と減っていくのですが、最近それが増えてきました。若い頃からデスクワーク主体で、猫背が治らず、慢性的な肩凝り持ちですが、周期的にこの肩凝り(両首筋部、肩(肩井部)、肩甲骨(天宋)周辺)があり、それが出る時に上記胸痛やその周辺の凝り感等の不快感が増加するように感じます。部位が心臓周辺でもあり、不安です。どのように対処していくべきでしょうか、アドバイス頂きたく宜しくお願い致します。

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