ぎっくり腰の痛みから日常生活を取り戻したい

person60代/男性 -

【いつから・経緯】
- もともと腰痛は常日頃ある状態です
- 10日ほど前にぎっくり腰になりました
- 昨日まで回復傾向でしたが、昨日夜にちょっとストレッチしたら痛みが再発しました

【受診・診断】
- 整形外科(ペインクリニックも併設)を受診しました
- レントゲンを撮ったところ、背骨の第三・第四番目の軟骨が狭くなっていました

【処方されている薬・現在の対処】
- ロキソニンの湿布
- カロナール(500mg)
- 現在はコルセットをしています
- 処方されている湿布・カロナールを飲んでも完全には痛みは消えない状態です

【相談したいこと】
- 日常生活に早く戻りたいので、湿布と痛み止めの飲み薬だけでなく、ブロック注射を希望したほうが良いでしょうか?
- ブロック注射は根本治療になりますか?それとも、湿布と飲み薬を今までより強いものに変えてもらうほうが良いでしょうか?
- ストレッチはいつくらいから始めたほうが良いでしょうか?
- これから10日前に行った整形外科(ペインクリニックも併設)を受診しようと思っています。今後の治療方針についてアドバイスをお願いします。

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