37歳妊娠糖尿病　34w6d 食後血糖値219

30代/女性 - 2026/06/27

食事管理のみです。
普段はサラダやタンパク質、糖質と分食を心がけていて、120分後120を上回ることはときどきありました。
今日の昼、夫とそばの出前をたのみ、久々にたべました。サラダとタンパク質をとってから、おかめそばのゆでたまごとかまぼこを食べ、その時点で結構お腹いっぱいだったのですが、もったいないのでそばも食べてしまいました。
その後食器を洗ったり少し動き、子供の寝かしつけ中に30ほどねてしまい、喉が渇いていたので水分をたくさん取ったりトイレに行ったりしたのですが…
食べ始めから120分後の数値が見たこともない219という値になってしまいました。
産院に電話したのですが土曜日のため受付時間が終わっていて、どうしたらいいのかパニックになっています。
赤ちゃんへの影響も心配です。
どうしたら良いでしょうか。