13週目での自慰行為についつ

30代/女性 - 2026/06/28

妊娠初期から何回か自慰行為をしてしまっていましたが、13週目になりたてで自慰をした際、特にお腹の張りや出血はなかったのですが、気持ち的に大丈夫だったかなぁと不安に襲われてしまいました。
行為自体は擦るだけで深い挿入などしていません。
次の検診まで4週間近くあるので不安です。自慰は危険な行為でしょうか。
今更ながら後悔しています。