聴覚過敏症の療養の仕方などについてご質問

30代/男性 - 2026/06/29

■現在の症状
高い音や、ある程度の大きな音が刺さるように響いて聞こえます
紙や梱包用の袋がこすれる音や、プラスチックが当たる「コンッ」という音など、軽くて硬質な音が特に刺さります。
症状は左右の耳にありますが、右の方が強く出ています。
作業時や外出時、寝るとき（毎回でない）は耳栓を使用しています。

■症状の経過
6月11日に、元々患っていた聴覚過敏症の症状が悪化しました。
※10年前に1度発症して日常生活に支障のないところまで回復し、少し症状が残っている状態でした
6月8日ごろから鼻炎の症状が出ており、11日には、飲み込む動作時の耳奥でパチパチ、プツプツと鳴る症状が出ていました。

6月12日、症状がさらに悪化しました。近隣の耳鼻科を受診して、鼻炎の薬を処方してもらい、経過を見ることとなりました。この日から仕事は休んでいます。
鼻呼吸時に右耳の奥に圧迫感を感じるようになります。

6月15日ごろには鼻炎の症状はだいぶよくなり、鼻呼吸時の圧迫感も軽くなっていますが、耳奥のプツプツと鳴る症状は残っており、現在まで続いていています。
この日から、36.7~37.0°の微熱が続きがちで、上半身特に顔や頭に熱感を感じることが多いです。
過敏症の症状が悪化し、以降「先日より良いかな、先日より悪くなったな」といった状態を繰り返していて、現在まで明確に回復している感覚はありません。

6月19日に、紹介状を書いてもらい大学病院を受診しました。
・聴覚検査には問題がなく、鼻の状態も悪くない
・鼻呼吸時に右の鼓膜が若干動いている感じはする
・聴覚過敏はどうしようもないので経過を見る
との結果でした。
私のコミュニケーション不足もあり、症状や今後どうすればよいかなどの相談はいずれの医師ともあまりできていません。

■服用している薬
近隣の耳鼻科で処方されたもの
・デザレックス錠
・カルボシステイン錠
・セフカペン（最初の5日のみ）
・フルチカゾンフランカルボン酸エステル点鼻
※セフカペン以外は現在も服用中

大学病院で処方されたもの
・アデホスコーワ顆粒
・メコバラミン錠
・加味帰脾湯エキス顆粒　
※症状悪化以降個人的に買って飲んでいることを伝えたところ処方してくれた

■ご質問
1. 前回発症した時よりも回復が遅く感じており、良くなるのか不安です。
今後、症状は良くなるでしょうか。
※前回は最初の1か月ほどで急速に回復し、その後数か月かけて緩やかに回復したように記憶しています

2. 現在、音楽や映画鑑賞、動画視聴など音を聞く行為は避け、なるべく音の優しい作業をして生活しています。
疲れたなと感じたら5~10分の休憩を、日に何度か挟んでいます。
こういった生活を続けることが、症状の回復に繋がっているのか不安です。
療養中はどのように過ごせばよいのでしょうか。
耳に負担のかからない範囲で、音楽や映画鑑賞などは行っても良いでしょうか。

長くなってしまい申し訳ありません。
ご回答お待ちしています。