１歳児の便秘について

person乳幼児/女性 -

【子どもの状況】
- 1歳
- 離乳食は1日3食
- ミルクは150mlを朝夜飲んでいる
- 食事は毎日ブロッコリーとバナナ、りんご、さつまいも、ヨーグルトを日替わりであげている

【うんちの状態】
- 1日1回はしている
- 苦しそうにいきむ
- 塊の固いうんち、子どもの拳くらいの大きさ

【相談したいこと】
うんちを柔らかく、楽にしてあげるにはどうすればいいでしょうか

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