妊娠中　フォリアミンとサプリの併用

20代/女性 - 2026/06/29

現在妊娠4週目です。前回の妊娠が無頭蓋症のため中期中絶しました。今回の妊娠に関して、神経閉鎖障害の予防のためフォリアミン（葉酸5000μg）を処方してもらい、服用を開始しようと思っていますが、市販サプリ（エレビット）との併用は問題ありませんでしょうか？（市販サプリは中期中絶した4月頃から飲んでいます。）
エレビットは葉酸が800μg入っており、一緒に飲むと葉酸の過剰摂取になるのではと心配です。ただ、そのサプリにはビタミンDや鉄などほかの栄養素も摂取できるので妊娠継続のためにもサプリも飲み続けたいという気持ちがあります。
またそれともビタミンDのみのサプリを飲むなどの方がよろしいのでしょうか。