腹腔鏡手術　子宮等全摘　２週間後の出血

40代/女性 - 2026/06/30

１６日に腹腔鏡手術で子宮等全摘しました。経過は順調で２０日に退院、２８日まで自宅安静してました。２９日から復職。片道５０分運転し、ほぼデスクワーク（3000〜4000歩程度）です。手術後は出血等もありましたが、先週はほぼなく、今日の昼食後久しぶりに出血がありビビっています。ナプキンやペーパーにつく程度、発熱や腹痛はありません。動きすぎたのかなと思ったのですが、おなかの調子的には今日が一番良かった感触でした。病院に連絡すると、生理二日目のような出血があったり、ドロっとしたものが出たり、ひどい腹痛や発熱がある時は受診を、今の程度の出血はあり得ると言われました。帰宅後も発熱はなく、腹痛もなく（痛み止めも飲まなくても済む程度）、入浴後１時間後に排尿するとおりものシートにはついてないけど、ペーパーにはついている状態。ウォシュレットをするとその後はペーパーにつかない程度でした。実は強迫性障害で出血が気になって仕方ありません。生理の吸血ショーツ（黒）を履いて出血を気にしないほうがいいのか、おりものシートでこまめに確認したほうがいいのか迷ってます。黒のショーツでも量が多くなればわかるでしょうか?発熱や急激な腹痛がなければ気にしなくても大丈夫でしょうか？しばらく続いても大丈夫でしょうか？次回は7月13日受診予定です。あまり動かないほうがいいのかと聞くと、激しい運動などはしないでと言われ、出血があったときは動かないほうがいいのか聞くと、普通でと言われました。アドバイスください