前視野緑内障について

20代/男性 - 2026/07/01

眼科で前視野緑内障と診断されました。
現時点では治療の必要はないとのことでしたが、緑内障への移行を防ぐための、生活面での注意点についてご相談できればと思います。
特にＰＣ・スマホ作業、ジムでの有酸素運動や筋力トレーニングに制限はあるでしょうか。
また緑内障への移行の割合は約3割と言われましたが、その数字は正しいでしょうか。

検査内容：眼底検査、OCT検査、視野検査、眼圧検査、視力検査
・眼圧：左17, 右21
・矯正視力：正常
・視野検査：異常なし
・網膜剥離などほかの異常はないが、網膜に構造的に薄い部分がある。