加害恐怖で不安がおさまらない

40代/女性 - 2026/07/02

ここ最近いろんなことが不安で怖くなり動けなくなってしまいます。

今回は5年ほど前に家電量販店て液漏れしているパソコンを引き取ってもらいました。その時はバッグに入れて液漏れしていることを店員さんに伝えたのですが素手でハイハイとパソコン引き取っていきました。今更なのですが店員さん大丈夫だったかな？お店大丈夫だったかな？とものすごく不安になってしまいました。触った手で誰か傷ついていないかも不安です。
こんな感じで過去を思い出したり目の前のことに不安に陥ってしまうのでどうしたらいいかわからないです。