前にも・・・
person30代/女性 -
強迫性障害かもとお返事を頂いたんですが、今の状態もそれなのかなぁと。
家から出た時の自分の行動が気になります。特に自転車・車に乗った時 車に当たってないけど人に怪我をさせてないか、迷惑をかけてないかが怖いのです。よく見て運転をしてると思うんですが、その時の事が覚えてなく、それが不安に繋がり悪い方え考えてしまい、沈んでしまいます。だから家から出たくない日もあります。でも家でこもっていると、意味もなく不安が出てきます。普段の生活でもあり、鍵の閉め忘れがないかなど、自分で一回は確かめてみるんですが、数分後には「あれっ?」と思い出せないで不安がいっぱいです。結局 ちゃんと出来てるんですが、いろんな事が心配なんです。
また 布団に入ると昔飼っていた犬の最後の事を思い出し、自分を責め涙が出てしまいます。動物に関しては、ものすごく胸が痛みます。だからといって、自分で何も出来ないんですが。
これって、やばいとこまできてるんですかね?
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