1週間続く下痢と軟便

person40代/男性 -

 47歳になります。約束10年前に1日6から7回の下痢が毎日続き大腸内視鏡検査を行い、過敏性腸症候群と診断されました。それから3年おきに大腸内視鏡検査を行い、直近だと3年と5ヶ月前に行いました。検査ではポリープも一度もなく異常無しです。また、職場での便潜血検査も毎年1月に行っており、こちらも検査は異常無しです。
過敏性腸症候群の薬はポリフルとミヤBMを飲んでおり、2月に無くなってから仕事が忙しくかかりつけ医に行けていませんでした。
また、普段よりストレスや疲労などですぐに下痢にはなり数日で治っています。1週間で一回は下痢になることがあります。また、車の運転が不安になり出勤途中でお腹が緩くなることも多いです。
今回の質問ですが、先週の金曜の夜に下痢になってから下痢がなかなか治らない状況です。一旦月曜に軟便とはなりましたが、またすぐに下痢に戻り、ご飯をうどんにするなどにして水曜は普通便に戻ったのですが、、お昼にカレーを食べて、夜も生野菜のサラダにしたせいか夜にまた下痢になってしまいました。
金曜にかかりつけ医に行き説明したところ、薬を再度処方してもらうことになりました。今日の朝は少量ですが普通便が出たのですが、不安になるとまた腸が動いてトイレに行きたい感じになりまた下痢になるのではないかと不安になります。
運転のストレスや下痢が続くと悪い病気では無いかと思って不安になっての繰り返しで、なかなか治らないのでしょうか?下痢にならないかと不安でトイレも我慢した方が良いのか悩んでしまいます。また、ポリフルとミヤBMをいただいたのですが、今日で飲み始めて1日経ちますが、効き目が出るまでにどれくらいの日数がかかるのでしょうか?

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