吐き気と動悸
person30代/女性 -
以前、嘔吐して、拒食症になってしまいました。
それがトラウマとなってしまい、嘔吐することが怖くて、吐き気がすると動悸がしたり、ご飯を食べに行っても、気分悪くなって吐き気がしたらどうしようと思ってしまって食べれなくなったりとしてしまいます。また、電車やバスなど乗ると突然吐き気がして嘔吐してしまったらどうしょうと勝手に頭の中で考えてしまい、動悸がして気分が悪くてなります。吐いたりはしないんですが、そんな心配ばかり頭の中から消えません。どうしたらいいのでしょうか。
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