46歳　左足だけ足首脹脛の痛み

40代/女性 - 2026/07/05

なにか転んだり捻ったりしたわけではないのですが左足だけ痛みがあります。
普段浮腫むことはないのですが浮腫んだ時のような全体の痛みから始まり、しゃがんだ時にふくらはぎが押されると痛みが出て、足を上げると少し楽ですがそれ以外はずっとズーンと重たい痛みがあります。今朝は痛みの中心が脹脛から足首に変わったような気もします。

先週新幹線の移動が火曜日に5時間、水曜日に5時間、金曜日に3時間と多くあり、血栓ができているのではと少し心配しています。
何をしていても痛みがあり、辛いです。写真の目安や受信先を教えていただきたいです。