夜中に突然左足むくみ

person30代/女性 -

夜中に目を覚ましたときに左足のむくみに気付き膝から足先にかけてでした
歩いたときに重さと少し痛みがありました
このような症状はたぶん初めてです
むくみを引く方法として検索しクッションをふくらはぎの辺りにいれ足を高くし寝て起きてからは腫れは引けた感覚でしたがまだ違和感はあり普段よく見ないのでわからないですが右足に比べ左足の方が気持ち太い気がします
膝は右よりも左の方がひとまわりくらい腫れてます
数日前から膝の痛みもあります
膝は以前から痛くなることがありこの症状が出るときは膝が分厚く感じます
しゃがむときと階段を降りるときに痛みがあり、
上るときは膝がしゃりしゃり音が鳴りこの症状は痛みに関係なく常にです
ちなみに普段はデスクワークで
通勤距離は車で往復2時間半くらいです
毎日昼間と夜に、かかとを上げるストレッチと足首回しはやっています
30代になってから動悸の症状もたまにあります
検査では異常はないとのことでした
飛行機にも乗る予定があり
エコノミー症候群と関係があるのか不安です
よろしくお願いします

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