耳が詰まり、頭がフワフワとした症状

person40代/女性 -

年明けに耳の詰まり感と、フワフワするめまいで突発性難聴、もしくはメニエール、どちらがわからない状態で、かかりつけ医院で治療をうけました
メコバラン錠、アデポスコーア、イソソルビド内服液、メトクロプラミド、ベタヒスチンメシル酸塩錠を2週間服用してもまったく改善されず、大きな病院に受診ことになり、それで処方されたプレドニン、ラベプラゾールナトリウム、アデポスコーアを処方され劇的に改善されまさした
しかしその後三ヶ月後に同じ症状が再発、かかりつけ医院ではプレドニンに処方されず前回と同じ薬を処方されあまり効果なく2週間くらいして落ち着きました、その後また一月後に再発、今度は漢方の柴苓湯を追加されました、その時は5日くらいで改善しました

薬は合っているのでしょうか?
突発性難聴やメニエールは何度も再発するのですか?
自分で出来る改善方法などありますか?
プレドニンなリスクがあるので処方しないと説明していただきまさしたが、こんなに頻繁に再発しても服用しないほうが良いのですか?
症状が、でると頭重と気持ち悪さと倦怠感がでて辛いです

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