抜歯の後の食事について

person40代/男性 -

6日前に右上の奥歯を抜歯しました。
今は食事は左で噛むようにしていますが、いつぐらいから右でも噛んでいいでしょうか？
あと、抜いたあとの穴に食べ物が詰まった場合、うがいで取り除いてもいいでしょうか？

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