空腹時血糖の悪化について

30代/女性 - 2026/07/06

当方30代女性
BMI38ほどの肥満体型
高血圧と脂質異常症で内服しています。

去年までの定期採血では
空腹時血糖90台
A1c5.5前後で推移

今年の2月に空腹時血糖110
本日の検査結果では空腹時血糖118
A1c6.3でした。

確かに不摂生と運動不足は自覚しています。
体重の著名な増加はなく横ばいです。

ここまで急激な悪化はありますか？？
肥満が1番の原因ではあると思いますが、内服薬等他の要因はありますか？？

ダイエットや食生活の改善、ウォーキングで改善はしますか？
今の状態で糖尿病内科受診しても
生活改善でしかないですよね？

ご教授いただけますと幸いです。