トレーニングをすると咳が止まらなくなる

40代/女性 - 2026/07/06

最近体幹を鍛えたくてネットで調べてよさそうな体幹トレーニングを寝る前にやっています。
毎日ではなくその日の体調次第でやったりやらなかったりするのですが、トレーニングが終わった直後から少しの間咳が止まらなくなる事に気づきました。咳は30分以内には治ってきて気づいたら止まっています。
私がやっているトレーニングは息が上がるようなものでもないので不思議に思って調べてみたら、運動誘発喘息というのがあるようで、これかなと思いました。
3年前に肺機能検査の結果喘息と診断され吸入薬と内服薬で治療中です。喘息は発作の経験もなく(ないと思っているだけかもしれません)安定していますが、昔からなぜかわからないけど咳が止まらなくなることはありました。
もし運動誘発喘息なら今やっているトレーニングはやめた方がいいでしょうか？
ちなみにトレーニングはバードドッグとドローインというやつで、両方やる時もあればどちらか片方だけの時もありますが、バードドッグをやると咳が止まらなくなります。