血圧、血糖値対策のお酢、トマトジュース

person40代/男性 -

血圧、血糖値対策で、毎朝「トマトジュースにお酢を混ぜて飲む」をしております。
上記の「混ぜて飲む」方法は、効果を得るためには問題ないでしょうか？
また、お酢は、りんご酢と純米黒酢を混ぜてますが、上記の目的の場合、どちらか一方のお酢だけでも良いでしょうか？
※りんご酢の方が良い、という話も聞いたことがありました、
皆様、ご助言宜しくお願いします

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