出産後 足の痺れについて

person30代/女性 -

6月下旬に麻酔分娩にて出産をしました。
分娩中は、足にかなり麻酔がかかった状態で、動かなかったのですが、足を動かすことはでき、麻酔分娩の継続は問題ないと判断されました。
一方で、分娩の翌日になっても片足の足の甲から先にしびれが残った状態でした。
それから、悪化はないものの数日経っても痺れは残った状態でした。
出産した産院に相談したところ、足にむくみもみられるため、悪化などがないようであれば様子を見るようにとのことでした。

出産後約20日経ち、むくみはかなり改善されておりますが、いまだに痺れはある状態です。

足は、問題なく動かすことはできますが、足先にピリピリ?とした痺れがあります。

また、麻酔をいれたのが、産院の事情もあり結果的にかなりお産が進んでからとなってしまい、痛みに弱い私は軽いパニック状態だったため、麻酔が効いている状態にもかかわらず、自身でボタンで麻酔を追加することが可能だったため、かすかに痛み?(痛みというまででもない感覚)にビビってさらに2回ほど追加してしまいました。

以下質問です。

◯自身で麻酔を追加をしたのが、過度であったのが原因でしょうか。
◯1カ月検診で、相談予定ですが、緊急で受診する必要はありますか。
◯神経にダメージなどがあるのでしょうか。治らず一生このままの可能性はありますか。
◯産後のストレッチやマッサージなど足をあまり動かさないほうがよいですか。

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