腸の不調からくる体調不良、鬱病

person20代/男性 -

21歳大学生男です。
昔(中学生3年生くらい)から腸の調子が悪いのか便秘、ゲップ、膨満感、朝起きた時の背中の痛みなどの症状があり、ひどい時は体が辛くて何も出来ず家に篭りっぱなしで自己嫌悪に陥り鬱っぽくなります。もうこんな辛い生活はしたくないです。

こういった場合どのように対処していったほうが良いでしょうか？
またどのような病気が考えられますか？
教えていただけると幸いです。

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