休日になると下痢になる

40代/男性 - 2026/07/09

ここ最近仕事の日ではない休日になるとかなりの確率で下痢になります。
朝一の便は割と普通ですが、昼食時に便意が来ると我慢出来なくトイレに走り下痢という感じです。
元々休みは外に出るタイプでしたが、もはやまた下痢になるのではというストレスで引きこもりがちになってます。
昨日も休みでお昼に運転中に急に便意が来て、慌ててコンビニのトイレに走り込み下痢をしました、一度トイレにこもると20分程は出れなくなります。
水っぽい下痢で時に腸液が肛門刺激して痛くなり、何度もトイレに行っては辛い思いをすることも増えました（腸液の事はネットで調べました）
普段から便意には敏感な所があり、過去に憩室炎を発症した事もあり、ストレスも元々溜めやすい性格です。
仕事の日はこんな事になる事はほぼ無いのですが、昔はこんな事は無かったのですが、最近は休日になるとこの症状でそれがストレスを悪化させてます。
ほぼ引きこもりです。
特に血便等は無く、痔などもありません。決まって午後くらいからこの症状になる気がします。

精神的な物なのでしょうか？
何か悪い病気が隠れてますでしょうか？

とりあえず昔から常備薬として整腸剤は飲んでますがあまり効いてる気はしません。