腹痛から始まった体調不良

50代/女性 - 2026/07/12

50代の主婦です。
ここ最近の体調不良についてお聞きしたいと思います。
先々週の金曜の夕方にガス溜まりのようなお腹の痛みがあり、夕飯後気持ち悪くなりましたが、アイス食べたら治りました。
翌日朝2回の下痢があり、一日中お腹の中に水が溜まったようなボコボコした感じとゲップがありました。
翌日朝便通後痛みがあり、お昼後痛みがありました。
翌火曜日は便通は少し安定しましたが、重い物をもったりしゃがんだりするとお腹に軽い痛みがありました。
水曜日から通常にもどり安心してましたが、そこから3日間便通は少し残ってる感があり、昨日夕方からおへその左脇腹の10センチあたりが一瞬痛みあり、それが背中側にもあります。いつまでもすっきりしません。病院に駆け込むほどではないのですが、不安です。
気になる点が二つあり
1普段は殆ど小麦粉系はとらないんですが、先月は頻繁に取る機会があり食生活が乱れてました。
2症状の出る二週間位前から仕事がずっと走りまわるような忙しさで、お昼後すぐ仕事で休む隙もなく疲労困憊、ストレスマックスです。
普段は快腸でお腹痛くなっても年2回ぐらいです。今も食欲はあり、少しの痛みだけが不安材料です。
すみません、長々と書きましたが、どうぞ宜しくお願い致します。