27歳 胃腸の調子が悪い

20代/女性 - 2026/07/12

27歳女です。先週の日曜日に外出先の飲みの場でお腹を下しました。嘔吐はなく水下痢になるまで出し続けて治まったのでその日は寝て翌日朝のみ腹痛と少し下痢程度で大体は収まりました。
その日からお腹を下しそうになる感覚があります。
実際には何を食べてもお腹は下さないです。
また胃が痛くなったりと胃腸の調子が不安定です。
元々心気症と強迫性障害持ちで日曜の出来事から食べることてお腹を下すんじゃないかと強い不安があったり怖い病気なんじゃないかと不安になっています。
21歳の頃に大腸がんへの強い不安で内視鏡をしましたが検査の痛みからS次結腸までしか見れませんでした。(異常なし)
またそのころ3回ほど血便検査をしましたが異常なしで結果過敏性腸症候群と診断されました。
今回の件でまた胃腸への不安が出てきており、大きい病気じゃないかと不安です。
また昔からなのですが便を出した際に、伸びおりのような白い粘液も一緒に出ます。
調べてみると色々出てくるのですが、異常がなくても出ることはあるのでしょうか。