妊婦に昆布(ヨウ素)がNGなことを知らずに

40代/女性 - 2026/07/13

妊娠6週頃から妊娠10週まで昆布で出汁をとったお味噌汁を1日2回程食べていました。昆布を少し食べる日もありました。他にもワカメ、もずくなど食べてしまっていました。どのくらい赤ちゃんに影響がありますか？

担当の産婦人科医に相談したところ、わかりません。とのこと。

これから摂らないようにしますが不安で不安で仕方ないです。

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