不安障害なのでしょうか？

40代/女性 - 2026/07/13

5年前くらいもあったのですが、最近
心配事が重なり、不眠になりました。
今回は、犬の具合が悪くなり色々な選択をしたり、介護があったりして
また朝方から動悸、みぞおちの痛み、息苦しさなどで、２時くらいから寝れなくなってしまい、ずっと動悸がしています。
近くの内科でベルソムラ15mgをもらい、やっと４時くらいまで寝れたのですが、
動悸がひどいと生活に支障が出ています。心電図ではPR短縮です。
前はセディール飲んでいて、少し落ち着いていました。
やはり心療内科に行って薬もらえば少しは落ち着くでしょうか？
漢方内科には、通っており今日抑肝散と桂枝加竜骨牡蠣湯を飲むようにもらってきました。
しかし動悸が少し止むくらいで、あまり効かないような気がします。
やはりセディールなどが合うのでしょうか？不安障害が再発していますよね？
アカシジアになったことがあったり、離脱症状あるものは嫌で悩んでいます。
ドグマチールでも副作用出てしまいました。
それに絶対朝から起きれないとかは無理で子育て中だし、犬の投薬や世話、運転があり
ぼーっとするような事は避けたいです！
どのようなお薬が合うのかと悩んでいます。