ボールを投げるときの手首の痛み

10代/男性 - 2026/07/14

1.5ヶ月前：
高校野球部（高2）の息子が、内野守備の送球時に手のひらから手首にかけて急激な痛みが走り、投げられなくなりました。直後に整形外科を受診し、レントゲンと超音波（エコー）検査を受けましたが「異常なし」と診断され、湿布を貼って様子を見ることになりました。

その後〜10日前まで：
痛みが残っていたため投球は中止しました。ただし、バッティングなど「投げる以外の動作」では全く痛みがなかったため、それらの練習は通常通り行っていました。

10日前：
久しぶりに投球を再開したところ、1球目から手首にピリピリとした痛みが走り、再び投げられなくなりました。そのため、別の病院でMRI検査を受けました。

【MRI検査の診断結果と医師の指示】
主治医からは「内部で少し炎症を起こしている」と診断されました（※MRIの読影医と主治医で少し見解の相違はありました）。

治療方針： 大人であればステロイド注射を打つケースだが、若年層には腱がもろくなるリスクがあるため推奨しない。まずは湿布で炎症を抑え、3週間後に再診。それでも痛む場合は飲み薬を検討する。

運動制限について： 投球は控えるが、「痛みがなければ、バッティングや手首のストレッチは行っても全く問題ない」との指示でした。

【現在不安に思っていること・ご相談】
少しでも早く完治させるためには、湿布以外には方法はなさそうでしょうか。サポーターも併用するなど、何かアドバイスがあったら教えてください。