数日前から継続する吐き気

20代/男性 - 2026/07/15

前提 : 20代男です、便秘ぎみ。
半年前に、うっすらとした吐き気が1週間ほど続いた為内科を受診。嘔吐なし。
超音波、胃カメラの結果逆流性食道炎と軽い胃炎との診断。
それ以来吐き気の症状が出た時のみファモチジン、ドンペリドン、メトクロプラミド、六君子湯を飲んでいます。

本題 : 4日前と今日、深夜に急に吐き気がして目が覚めました。それと同時に便意が来て軟便〜下痢を出したら吐き気が治りました。こちらも嘔吐はなし。
これは逆流性食道炎、胃炎に関連する症状でしょうか？
それとも便秘の症状でしょうか？

補足 : 4日前の急な吐き気が怖くてここ数日は絶食かおかゆ、素麺のみ。
治そうとひたすら寝て過ごした為自律神経がおかしくなったんでしょうか？

交代制勤務の為数日ごとに日勤、夜勤が切り替わる不規則な生活。