左肩甲骨の長引く痛みに不安です。

40代/女性 - 2026/07/15

左肩甲骨の痛みについて悩んでます。
黙っていると左肩甲骨~背中の中央あたりがズーンズキズキと重く痛いです。
動いてないのに突然、痛くなります。

２年くらい前に左肩が痛くて整形外科へ行ったら五十肩でした。
それ以来、なんとなく左肩~左肩甲骨が痛くなり慢性的に痛むように。
ただ、痛みが肩から左肩甲骨内部のほうに移動して現在は左肩甲骨~背中(背骨)に痛みがあります。
痛みは波があって、ズーンズキズキと痛みが出たあと数分は痛みがなくなり、また痛みが増す、といった感じです。

今年の４月に首が痛くてこちらにも相談させて頂きましたが、その後に整形外科に行き、僧帽筋膜炎と診断されました。
ストレッチでだいぶ首の痛みは取れましたが、そのストレッチをやると肩甲骨が痛くなるような気もしてます。
ストレッチはやらないほうがいいのでしょうか？

又、胸痛もあるので先週、内科に行って心電図を撮りましたが異常なしでした。念のために、胸の痛みがでたら飲んでとニトロを処方されましたが胸の痛みは今は出てないので飲んでません。
この左肩甲骨の痛みはなんなのでしょうか？
前に診断された五十肩なのでしょうか？
五十肩でも肩甲骨は痛くなりますか？
心臓でも肩甲骨が痛くなると聞いたことがあるのでとても不安です。

現在、仕事を休んでて対して動いてないのに黙ってるだけでも痛いです。
ロキソニンテープを貼って、カロナールを飲んでますが全然効きません。

飲んでる薬
ジェノゲスト
アトルバスタチン
リーゼ
マイスリー
タケキャブ
ラックビー
カロナール250

宜しくお願い致します。