手足口病になり、どれくらいで仕事へ行って良いかわかりません。

20代/女性 - 2026/07/16

先週子どもが手足口病を発症後、日曜日に私自身が発熱し、翌日高熱と全身の痛みで過呼吸で倒れてしまい救急外来を受診しました。その段階で手足口病の診断は出ず、喉の感染症とのことでしたが、火曜日から喉の腫れが酷く食事もままならないため、昨日耳鼻咽喉科を受診したところ手足口病でいいのではということでした。昨日あたりから手足にポツポツとたしかにでてきて、歩行時も痛みを伴います。
月曜日から仕事を休んでしまっているため、とても申し訳ない気持ちがあるのですが、どれくらい回復したら出勤してよいのでしょうか...。特段規則がないためにどうすればよいか悩んでいます。