首のうしろからシャリシャリと砂のような音がします

40代/男性 - 2026/07/16

1週間前から突然首の後ろあたりからシャリシャリ（小瓶に入った砂を振ったような）音がするようになりました。
歩くたびや首を傾けるとシャリシャリ音がします。痛みはありません。
また、首の後ろを手で押さえると音は止まります。
整形外科を受診しましたが、問診をしただけでそんな症状は聞いたことがないから耳鼻科に行ってくださいと言われて終わりました。
体を動かすたびに鳴る音が鬱陶しく、日常生活に苦痛を感じます。
考えられることは何なのか教えていただけますでしょうか。