ランニング時にしばしば起こる喉や歯の奥、顎あたりの痛み

50代/女性 - 2026/07/17

いつもお世話になっております。
先日、ランニングをしていたところ、終盤で顎と奥歯、耳の後ろがキューっと締め付けるような痛みが出ました。
前回(昨年あたり)、やはりランニング中に出現した時は心臓かと思い医師に詳しく症状を伝え相談しましたが、狭心症などの可能性は低いと言われました。
先日は非常に暑く(35℃くらい)、若干５kmほどの短い距離でしたが汗もいつもより吹き出すように出て心拍もかなり上がっていました。
速度はキロ８分30秒ペースで遅かったです。
ランニングは定期的に行っていて、その前までは長く距離を走っても全く症状は出ませんでした。
前回症状が出たのは、昨年だったか、やはり暑い夏場で非常に汗をかいた時に起こった記憶があります。
ちなみに、いつものコースの序盤に激坂道があり、そもそもが起伏の激しい地域なので坂を駆け上がることが多いですが、その時はそのような症状は出ていません。
労作性狭心症の可能性を考えたほうがいいでしょうか。
もしくは夏場で大量の汗をかき、水分をとれていない状態の中で一過性の喉から顎などに起こる攣りのようなものが原因の場合もあるでしょうか。
帰ってきて体重計に乗ったら１kg近く減っていたので、相当に身体の水分が排出していたと思います。
余談ですが、18年間ランナーをやっていて、普段の食事もかなり気をつけていますが、コレステロールがなかなか低くならず家族性脂質異常症だと言われました。医師はまだ大丈夫とおっしゃっていましたが、動脈硬化が怖いので服薬治療をお願いして半年以上前からロスバスタチンを服用しています。それからはコレステロールは安定しています。
次に走る時は、短い距離でも水分を持ち歩いて補給しながら極力負荷をかけずに早朝か夕方に走って様子をみてみようかと思っています。
アドバイスのほどお願いいたします。